11月
2016
强直性脊柱炎的锻炼时刻都要求哪些方面,注意锻炼当中患者的体力是否够,或者是一些比较有紧迫感的运动暂时不要去做,多坚持进行一些简单的可以逐渐恢复的运动为主,除了这些以外其他有几点需要让大家知道。
1、注意保持生理姿势,防止发生脊柱畸形和僵直。在休息时要保持适当的体位,应睡硬板床,取仰卧位,不垫枕头;在站立或坐位时,应尽量挺胸收腹;写字时桌子要高一些,椅子要矮一些。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免,是强直性脊柱炎注意事项之一。
2、因疼痛长期卧床的强直性脊柱炎患者,脊柱与四肢强直较快,因引起除全身症状严重、疼痛明显者外,强直性脊柱炎注意事项包括均应尽力活动各关节,坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻练,以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。因病情严重不能起床的强直性脊柱炎患者,经用药后病情会得到控制,可以在床上做些适当的功能锻练,争取早日下地活动。
强直性脊柱炎的锻炼方法不同的话,主要还是应该看大家是怎么对待的,强直性脊柱炎锻炼起来的话自然就有必要,有着更多的也是赞同大家去做好的,强直性脊柱炎的锻炼目的以及不同的阶段,都要求的比较严格。
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MAR.
2016
强直性脊柱炎康复锻炼我们大家认识到哪些呢,去保持什么样的心情还有什么心态等方面是必要的,什么注意防范还有注意什么锻炼都是我们大家要记住的,好好的认识和好好的让大家
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