是一种高发的自身免疫性疾病，有治疗困难，容易复发的特点，也给患者们的生活和行动等带来了影响和不便。因为患病，很多患者的心理都受到了重创和打击。但是不积极的面对治疗，也会降低治愈的速率，因此大家要学会调整心态。那么，得了类风湿如何恢复良好的心态呢?下面就给患者们详细介绍一下。

　　得了类风湿如何恢复良好的心态?

　　山西太原治疗类风湿的医院专家介绍说，因为人们大都知道类风湿棘手难治，所以，当患者一旦被确诊之后，原来正常的心理状态立即就会失去平衡。此后，若遇到一个不负责任的医生表示“此病不能治愈”、“终究要残疾的”等，患者脆弱的心理就会再遭打击。如果此时患者正好处于多方治疗效果不佳的阶段和反复发作的时期，就更把那个不负责任医生的话信以为真，这时患者势必出现绝望，甚至“破罐子破摔”的心理，或者拒绝治疗，或盲目地胡乱治疗或轻生。以上种种不正常的心理状态必须纠正，因为它不但能使原有的病情加重，还严重影响各种治疗措施的效果。久而久之，很可能成为一个真正的残疾人。

得了类风湿如何恢复良好的心态

　　怎样恢复良好的心理状态呢?要让患者正确认识本病的一般规律，并讲明以下几个问题：

　　1、类风湿确是一种难治的病，但并非不能治。

　　2、患者的情绪、心理状态对本病的影响很大，甚至能左右其发展。

　　3、既然得了类风湿，焦虑、失望等都是徒劳的、无益的，积极的综合治疗和树立必胜的信念才是上策。

　　除此之外，心理治疗当然是非常必要的。这里还要提出两个重要的能促进心理平衡恢复的方法：

　　一是学会放松自己。这里提到的“放松”，是患者内心意象的放松，将自己患病这一显示问题彻底忘记或认为无所谓，使思想达到超脱现实的意境。

　　二是树立生活目标。树立生活目标可以帮助患者克服精神上和情绪上的紧箍，争取康复。

　　得了类风湿如何恢复良好的心态?看了以上介绍的一些方法，希望可以给类风湿患者们心态的调整起到帮助。类风湿的治疗除了要正确用药，还应积极配合，调整心态。因此患者们要对良好心态的恢复方法有所认识，这样才能更快的康复。