05月
2018
对于风湿病病人来说,冬天是很伤心的一个时节,病人会感受很疼痛。但是在生活中风湿在冬天的饮食忌讳是什么呢?
1、风湿在冬天的饮食忌讳是什么?高脂肪类:脂类食物多粘腻,可使血脂胆固醇升高,形成心脏、大脑的血管硬化,而且对脾胃功能也有必定危害。脂肪在体内氧化过程中,能发生酮体,而过多的酮体,对关节有较强的刺激作用,故风湿性关节炎病人不宜多吃高脂肪类食物。
2、风湿在冬天的饮食忌讳是什么?海产类:病人不宜多吃海产品,如海带、海参、海鱼、海虾等,因海产品含有尿酸,被人体吸收后,能在关节中构成尿酸盐结晶,使风湿性关节炎的表现加剧。
3、牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是养分佳品,但体内有湿热或舌苔粘腻者,多食反而腹胀不适,不思饮食;人参、白木耳、阿胶虽能补气养血,但脾胃不好或湿热内蕴者服之反而壅气助湿,非但病不能去,反添病痛。
4、久病脾胃虚寒者,少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。
5、尽量不要食用寒凉的食物,如冰冻食物,由于外界环境越热,人体内就越寒,寒凉的食物可能会加剧病情,像冰冻果汁、绿豆汤等,温热了再喝。只是在急性期或急性发生,关节红肿灼热时,不宜进辛辣刺激的食物。
6、风湿在冬天的饮食忌讳是什么?过咸类:食盐用量也应比正常人少,若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等,会使体内钠离子增多,会形成钠盐潴留,而加剧病人类风湿关节炎的表现。
7、过酸类:如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多,超越体内正常的酸碱度值,则会使体内酸碱度值一过性偏离,使乳酸排泄增多,且耗费体内必定量的钙、镁等离子,而加剧风湿性关节炎的表现。
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