在临床上确诊为强直性脊柱炎以后，强直性脊柱炎患者不能再像从前一样，做什么事情都无所忌讳，得了强直性脊柱炎以后要注意劳逸结合，同时还要做好强直性脊柱炎的日常护理工作，只有这样强直性脊柱炎的病状才能慢慢得到缓解的，具体内容下面为您介绍。

强直性脊柱炎的日常护理：

1、穿衣要求：不要穿紧身的胸衣和brace(背带裤)，一些医生不了解现代的as的治疗情况同意病人穿紧身的胸衣和背带裤，这样会使情况变的更糟，因为他们使脊柱没法活动，紧紧的，对于as来说，不动就意味着不能动了。

2、食物要求：患者应当吃富含营养的食品，在鱼，肉里含有的大量的蛋白质，吃水果和蔬菜来补充维生素，喝牛奶补补钙，但是要注意不要太胖啊。

3、戒烟酒：强直性脊柱炎会减弱肺的功能，吸烟肯定会让这样的情况加重，使病友的肺更容易收到感染，变的呼吸短促，如果病友是个烟民，还是考虑戒掉把;适量的酒对强直性脊柱炎是没有坏处的，但是，镇静药(可能是这个意思)和酒对肠胃的影响不好，因此不要一起使用。

4、注意冷和热：不同方式的热会帮助减轻疼痛和身体的硬度，很多人在早上或者是睡觉前洗个热水澡，减少他的疼痛和僵硬，他们也做一些伸展的体操，暖水袋和电热毯都是很好用的，如果病友有特别发炎红肿的地方，冰块敷一下，但是小心，可能会有不好的效果。

强直性脊柱炎的日常护理工方法相信大家都已经清楚了，强直性脊柱炎是一种发病时间比较长的疾病，为此在治疗强直性脊柱炎期间内一定要长期遵守以上护理工作，只用这样强直性脊柱炎才能得到彻底的恢复，从而使患者彻底摆脱强直性脊柱炎的痛苦。