11月
2016
骨病专家指出,强直性脊柱炎的发病原因有很多种,不良的生活习惯是造成强直性脊柱炎的一个重要因素,为此对于已经患上强直性脊柱炎的患者来说,抓紧时间治疗是很关键的,另外在治疗疾病的同时,强直性脊柱炎饮食方面的调理也不容忽视,具体内容下面为您介绍。
强直性脊柱炎饮食:
(1)合理膳食。要注意过食高蛋白、高维生素、中脂肪、中热能、低糖、低盐,少量多餐、少刺激性食物。烹调食物要色、香、味均佳,且易消化。膳食中糖类、蛋白和脂肪的比例以 3 : 2 : 1 为合适。多用植物油,如色拉油、玉米油、橄榄油、葵花籽油、豆油、菜子油等。植、动物油比例 2 : 1 为宜。饮食热能分配以早餐 30% 、午餐 40% 、下午餐 10% 、晚餐 20% 为合适。水果应根据个人饮食习惯和病情决定。
(2)以素食为主,饭后宜食用水果 100 克 左右。蔬菜选用绿叶菜、西红柿、萝卜、芹菜、韭菜、香菜、木瓜、黄瓜、豆芽、土豆、紫菜、海带、黑木耳、洋葱等。动物肉类选用蛇肉、狗肉、羊肉、牛肉、鱼肉等。适量多食动物血、蛋、鱼、虾等。
(3)膳食营养要全面,不要忌口和偏食,一些食物应限量,但不是忌食,如牛奶、羊奶、奶糖、干酪、巧克力、花生、小米等,少食肥肉、高动作脂肪和高胆固醇食物,少食用甜食,少饮酒和咖啡、茶等饮料。
强直性脊柱炎饮食的介绍希望对患者有一定的帮助,骨病专家指出,对于已经强直性脊柱炎的人群来说,要正视疾病的发生,不经错过强直性脊柱炎的最佳时间,否则病情会随着年龄的增大越严重,那样强直性脊柱炎会给患者的生活带来很大的影响。
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2016
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