全球医院网讯从事高强度的体育锻炼，如摔跤、踢球等容易导致关节受损，进而导致关节炎的出现。但是对于其他的运动，是否存在这样的风险是很多人关心的问题。

近日，据波士顿Tufts医疗中心的Jeffrey Driban博士在美国风湿病学会年会上报告了一项Meta分析结果：绝大多数体育活动都不会增加膝部骨关节风险。

大部分体育活动不会增加关节炎风险

Driban博士等人分析了16项研究的数据，受试者为跑步、足球、摔角等体育活动的专业运动员或业余参与者。结果显示，在3,192名运动员中，膝部骨关节炎的患病率为8.4%，而3,485名非运动员的患病率为9.1%。

但具体而言，精英和非精英的足球运动员罹患膝部骨关节炎的风险比业余参与者增加3倍以上[相对风险(RR)，4.4]。在长跑、举重和摔角等运动方面，精英运动员的风险也显著增高，RR值分别为3.2、6.4和3.7。精英定义为参加了全国甚至国际竞赛，或达到职业竞技水平，非精英指参加娱乐性或学校水平体育竞技。

该研究的局限性在于缺乏和受试者创伤史的数据。但Driban博士认为上述结果仍令人鼓舞，提示多数娱乐性体育活动并不增加膝部骨关节炎风险，从而可促进公众积极参加体育活动并从中获益。

不过，作者也强调，希望尽可能降低膝部骨关节炎风险者应选择低冲击力、非接触性体育活动。参加高危运动的精英运动员可通过诸如正确处理创伤、退役后保持健康的体重和生活方式而降低风险。