30日

11月
2016

感恩节养生:老年人注意预防关节炎

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专家表示,在寒冷的冬季,老年人容易患关节炎,患有骨关节炎的老年人,应特别注意天气变化,因冬季气候寒冷可使关节疼痛症状加重,使您活动困难。此时应避免关节的过分活动或

冬季寒冷,老年人本来就怕冷,在寒冷的冬季里,很容易导致许多,如寒冷的天气里,老年人的关节很容易受冷而患关节炎。所以,专家提醒你,老年人在冬季要注意预防关节炎。

老年人在冬季要注意预防关节炎

患有骨关节炎的老年人,应特别注意天气变化,因冬季气候寒冷可使关节疼痛加重,使您活动困难。此时应避免关节的过分活动或持重物以免造成关节劳累再损伤。

急性发作期剧烈疼痛时应限制活动,适量运动或卧床休息,局部热敷、按摩、理疗均可减轻症状,再加上通络片、活络片等药物治疗,一定会取得较满意的效果。

老年关节炎,关节疼痛

发病缓慢,虽多发病于某一关节,但也有膝、腰、髋关节同时患病的可能。症状为关节酸痛和关节动作僵硬感,尤其休息后开始活动时最为明显,而适当活动后僵硬感便可减轻或消失。

但天气变冷或着凉、受潮湿、持物过多劳累时均可使关节酸痛症状加重。加重时关节活动时常可听到摩擦音,关节局部有轻度压痛,但常无肿胀。X光片显示关节腔隙变窄,骨质硬化及边缘高低不平,唇样改变。

总之,全球网的专家表示,老年性关节炎,一般多发生在50-60岁以上的中、老年人。常发病于某一关节,尤其是负重大、易于劳损的大关节,在冬季要特别注意预防。

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MAR.
2016

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